Tarifler

FİT KURABİYE HAMURU

2 Mayıs 2025 Yorum bulunmuyor

Kaşık kaşık kurabiye hamuru yiyebileceiğiniz bir tarif hazırladık. Tadına inanamayacaksınız üstelik bu tarifin ana malzemesi nohut. Hazırsanız tarife geçiyorum.

Malzemeler

400 gr haşlanmış nohut

3 yemek kaşığı yulaf unu

2 yemek kaşığı fıstık ezmesi

2 yemek kaşığı tahin

2 yemek kaşığı bal

Bitter damla çikolata

Yapılışı

haşlanmış nohutların kabuklarını tek tek soyun. Damla çikolata hariç bütün malzemeleri blenderdan geçirip homojen bir kıvam elde edin. Son olarak damla çikolataları ekleyip karıştırın.

Yenilebilir kurabiye hamurunuz hazır. Afiyet olsun 🙂

Merhaba, ben Ece. YeveFitKal ailesinin bir üyesi olarak, bireylerin sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmalarına ve hedeflerine ulaşmalarına destek olmak için buradayım. Beslenme ve diyetetik alanındaki bilgi birikimimi, kişiye özel yaklaşımlarla danışanlarımızın ihtiyaçlarına en uygun çözümleri sunmak için kullanıyorum. Motivasyon odaklı yaklaşımım ve bilimsel temellere dayalı planlamalarımla, sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmanıza yardımcı olmaktan büyük mutluluk duyuyorum. YeveFitKal’de sizlerle bu yolculuğu paylaşmak için sabırsızlanıyorum!

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir